Ecco come puoi tenere la glicemia sotto controllo già a colazione

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Ecco come puoi tenere la glicemia sotto controllo già a colazione

Ecco come fare una colazione sana per glicemia alta e indice glicemico - Nutrition Journal. By NutriLaVita crudismo Milano e Raw Food

Se vuoi trovare la colazione sana adatta in caso di glicemia alta e diabete, questo studio uscito su Nutrition Journal ha delle informazioni interessantissime. Per esempio, certa frutta non alza l' indice glicemico del corpo. Leggi articoli e guide con studi scientifici su cibi e ricette Raw Food della Scuola di crudismo a Milano di Serena Babbo e Simona Vignali.



Studi scientifici

Effect of fruit restriction on glycemic control in patients with type 2 diabetes – a randomized trial - Nutrition Journal (Allan S Christensen, Lone Viggers, Kjeld Hasselström, Søren Gregersen)

https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1475-2891-12-29



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