Anche tu puoi sconfiggere ansia e stress da Coronavirus con la Meditazione Mindfulness

Scritto da Pubblicato il

Anche tu puoi sconfiggere ansia e stress da Coronavirus con la Meditazione Mindfulness

Coronavirus: come eliminare ansia e stress? Meditazione Mindfulness per combattere lo stress - Experimental Biology. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Capita anche a te o un tuo caro di soffrire di ansia e stress per il Coronavirus e la quarantena? Puoi seguire il consiglio di uno studio scientifico uscito su Experimental Biology e provare la Meditazione Mindfulness. Leggi articoli e guide con studi scientifici su cibi e ricette Raw Food della Scuola di crudismo a Milano di Serena Babbo e Simona Vignali.

Vuoi prenotare un coaching di Meditazione Mindfulness individuale o di gruppo anche online? Contattami

Scarica gratis la mia Meditazione guidata anti stress

Studi scientifici

Single Session Mindfulness Meditation Reduces Aortic Pulsatile Load and Anxiety in Mild to Moderately Anxious Adults - Experimental Biology (John Durocher, Hannah Marti, Brigitte Morin, Travis Wakeham)

All, coronavirus, mindfulness, stress

loading...