Ciclo doloroso e PMS? 5 cause che forse non sai
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Combatti sindrome premestruale e sintomi prima del ciclo evitando 5 cause - Fertility and Sterility. By NutriLaVita crudismo Milano e Raw Food
Tra gli studi scientifici più interessanti sulla sindrome premestruale questo uscito su Fertility and Sterility si concentra sulle cause. Prima del ciclo i sintomi infatti si possono ridurre, ma bisogna tenere sotto controllo alimentazione e stress. Leggi articoli e guide con studi scientifici su cibi e ricette Raw Food della Scuola di crudismo a Milano di Serena Babbo e Simona Vignali.
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Studi scientifici
Magnesium-deficient diet alters depression- and anxiety-related behavior in mice—influence of desipramine and Hypericum perforatum extract - Neuropharmacology (Nicolas Singewald, Catrin Sinner, Alfred Hetzenauer, Simone B.Sartori, Harald Murck)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0028390804002588
Effects of Oatmeal and Corn Flakes Cereal Breakfasts on Satiety, Gastric Emptying, Glucose, and Appetite-Related Hormones - Annals of Nutrition and Metabolism (Geliebter A. - Grillot C.L. - Aviram-Friedman R. - Haq S. - Yahav E. - Hashim S.A.)