Il muesli proteico è il segreto per dimagrire e abbassare la glicemia
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Come dimagrire con muesli proteici per abbassare la glicemia - Diabetes Research and Clinical Practice . By NutriLaVita crudismo Milano e Raw Food
Uno studio pubblicato su Diabetes Research svela uno dei segreti su come dimagrire mangiando: i muesli proteici. Secondo la ricerca sono utili per abbassare la glicemia, uno dei fattori più comuni che non fanno dimagrire. Leggi articoli e guide con studi scientifici su cibi e ricette Raw Food della Scuola di crudismo a Milano di Serena Babbo e Simona Vignali.
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Studi scientifici
Magnesium-deficient diet alters depression- and anxiety-related behavior in mice—influence of desipramine and Hypericum perforatum extract - Neuropharmacology (Nicolas Singewald, Catrin Sinner, Alfred Hetzenauer, Simone B.Sartori, Harald Murck)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0028390804002588
Effects of Oatmeal and Corn Flakes Cereal Breakfasts on Satiety, Gastric Emptying, Glucose, and Appetite-Related Hormones - Annals of Nutrition and Metabolism (Geliebter A. - Grillot C.L. - Aviram-Friedman R. - Haq S. - Yahav E. - Hashim S.A.)