Parti per una vacanza rigenerante e vivi più a lungo
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Fai una vacanza rigenerante, allunga la vita - The journal of nutrition, health & aging. By NutriLaVita crudismo Milano e Raw Food
Le vacanze allungano la vita, ma devono durare più di 3 settimane. Lo sostiene uno studio Finlandese uscito su health & aging. Oppure fai una vacanza rigenerante, che ti ricarica davvero, anche in pochi giorni. Leggi articoli e guide con studi scientifici su cibi e ricette Raw Food della Scuola di crudismo a Milano di Serena Babbo e Simona Vignali.
Studi scientifici
"Definition of frailty in older men according to questionnaire data (RAND-36/SF-36): The Helsinki Businessmen study - The journal of nutrition, health & aging
J. SirolaK. H. Pitkala, R. S. Tilvis, T. A. Miettinen, Timo E. Strandberg"
Magnesium-deficient diet alters depression- and anxiety-related behavior in mice—influence of desipramine and Hypericum perforatum extract - Neuropharmacology (Nicolas Singewald, Catrin Sinner, Alfred Hetzenauer, Simone B.Sartori, Harald Murck)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0028390804002588
Effects of Oatmeal and Corn Flakes Cereal Breakfasts on Satiety, Gastric Emptying, Glucose, and Appetite-Related Hormones - Annals of Nutrition and Metabolism (Geliebter A. - Grillot C.L. - Aviram-Friedman R. - Haq S. - Yahav E. - Hashim S.A.)