Puoi dimagrire velocemente se mangi anguria, è dimostrato
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Come dimagrire mangiando anguria? Benefici del frutto estivo brucia grassi numero 1 - Clinical Nutrition. By NutriLaVita crudismo Milano e Raw Food
C'è un dibattito su come dimagrire con una alimentazione sana, cioè dimagrire mangiando. Secondo uno studio scientifico pubblicato su Clinical Nutrition, l' anguria - i benefici sono tantissimi - è tra i cibi brucia grassi perfetti per l'estate. Leggi articoli e guide con studi scientifici su cibi e ricette Raw Food della Scuola di crudismo a Milano di Serena Babbo e Simona Vignali.
Studi scientifici
Energy-restricted diets based on a distinct food selection affecting the glycemic index induce different weight loss and oxidative response - Clinical Nutrition (Itziar Abete, Dolores Parra, J. Alfredo Martinez)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0261561408000241
Magnesium-deficient diet alters depression- and anxiety-related behavior in mice—influence of desipramine and Hypericum perforatum extract - Neuropharmacology (Nicolas Singewald, Catrin Sinner, Alfred Hetzenauer, Simone B.Sartori, Harald Murck)
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0028390804002588
Effects of Oatmeal and Corn Flakes Cereal Breakfasts on Satiety, Gastric Emptying, Glucose, and Appetite-Related Hormones - Annals of Nutrition and Metabolism (Geliebter A. - Grillot C.L. - Aviram-Friedman R. - Haq S. - Yahav E. - Hashim S.A.)