Scopri una cucina sana, gustosa, trendy e appetitosa!
Il corso è utile a titolo personale e professionale
Il corso è dedicato sia a prvati che a professionisti che desiderano avvicinarsi al crudismo. E' strutturato per imparare le basi del crudismo e conoscere le migliori ricette raw selezionate da Serena Babbo. Potrai inserirle nella tua alimentazione di ogni giorno, con molti benefici per te e la tua famiglia. Oppure nel menù della tua attività, se ti occupi di ristorazione.
Conosci i benefici del cibo crudo
Il crudismo è adatto a tutti i momenti della giornata. Durante il corso verrano eseguite diverse ricette, al termine delle quali saprai come fare una colazione raw ricca di vitamine, come preparare uno green smoothie per il ritorno dalla palestra, come impostare un piatto crudista degno del miglior ristorante, o come stupire i tuoi bambini, o gli ospiti o i clienti con dolcetti crudisti pronti in cinque minuti, e molto più gustosi di quelli cotti.
Aumenta il lato naturale dell'alimentazione
Con il corso di cucina crudista e ricette raw potrai aumentare il lato naturale del tuo stile di vita e delle tue scelte alimentari. Questo signifca viver emeglio, avere più proposte in cucina, dedicarti di più all'alimentazione sana con nuovi concetti nutrizionali per il benessere globale del corpo e della mente.
Partecipare al corso è rigenerante
Alla fine del corso i partecipanti si sentono sempre rigenerati, ispirati, arricchiti di nuove conoscenze. E' bello condividere questa nuova esperienza insieme ai partecipanti e all'insegnante. Il tutto gustando il meglio del cibo raw dedicato a te.
Il crudismo è sano e di tendenza
L'alimentazione raw ha moltissimi benefici: è detox, depurativa, energizzante, salutista. E' sempre più richiesta anche nei bar, ristoranti, pasticcerie come alternativa leggera al posto di piatti tradizionali e come risposta a chi soffre di intolleranze.
Senza glutine, lievito, lattiosio, zucchero, uova
Sembra impossibile, ma con gli ingredienti crudi si possono costruire moltissime ricette conosciute, senza i principali allergeni come glutine, lattosio, lievito, zucchero, uova. Puoi immaginare una torta senza questi ingredienti? Vieni al corso e scoprirai come farla ancora più buona, sana, che non ingrassa e nutre.
